Psychoterapia indywidualna
Psychoterapia indywidualna
Psychoterapia to pasjonująca wyprawa w głąb ludzkiej psychiki, metoda leczenia poprzez mówienie. Celem psychoterapii jest rozwijanie umiejętności odkrywania i nadawania znaczenia temu co nieświadome i co często trudno nam dostrzec, a co kieruje naszym zachowaniem. Praca nad sobą, uświadamianie sobie własnych wewnętrznych konfliktów, emocji, potrzeb i dążeń w bezpiecznej i pełnej zaufania atmosferze często prowadzi do ustąpienia nieprzyjemnych objawów, poprawy samopoczucia i codziennego funkcjonowania, poprawy relacji interpersonalnych, wzrostu poczucia własnej wartości i pewności siebie. Psychoterapeuta nie udziela rad i wskazówek, nie daje gotowych rozwiązań. Terapeuta pomaga w rozpoznaniu i nazwaniu emocji pacjenta, zrozumieniu jego doświadczeń i ich wpływu na życie i wybory pacjenta oraz udziela informacji zwrotnych, które służą osobie szukającej pomocy. Jego rolą jest wspieranie pacjenta w rozwoju osobistym i docelowo samodzielnym radzeniu sobie z problemami.
W zależności od zgłaszanego problemu oferuję psychoterapię długoterminową (nie określamy terminu kończenia psychoterapii) lub psychoterapię krótkoterminową (konkretna, z góry określona liczba sesji psychoterapeutycznych).
W zależności od zgłaszanego problemu oferuję psychoterapię długoterminową (nie określamy terminu kończenia psychoterapii) lub psychoterapię krótkoterminową (konkretna, z góry określona liczba sesji psychoterapeutycznych).
